desafio de 5 dias
-18 de jejum - sem açúcar -sem arroz e feijão - 30 minuto de caminhada ou exercício - 3 litros de água -nas de industrializado
|
83,3 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessica-lima 's vikthistorik
|