Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 112,72g | Prot: 77,47g | Kolh.: 3,74g.
Lunch: Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Huevo, Redondo Iglesias Chorizó Obérico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Serpis Aceitunas Verdes en Rodajas, Hacendado Queso Feta, Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Cintas de Bacon. Middag: Corvina. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rafaperis 's vikthistorik
|