Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
58,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
871 kcal
|
Fett: 35,65g | Prot: 80,32g | Kolh.: 57,95g.
Frukost: Café, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Swan Jamón de Pavo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Milpa Real Totopos de Maiz, Heinz Catsup, Aguacate, Ceviche de Pescado. Snacks/Annat: Pronto Gelatina Light. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|