Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
88,3 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
260 kcal
|
Fett: 14,45g | Prot: 22,67g | Kolh.: 8,00g.
Frukost: Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. Middag: Hanover Frozen Cut Green Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|