Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
73,8 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 64,14g | Prot: 81,79g | Kolh.: 140,74g.
Frukost: Coffee with Cream, Mini Spinach Frittatas. Lunch: Thai Curry Chicken & Vegetables. Middag: Anheuser-Busch Busch Light, Sausage Stuffed Butternut Squash. Snacks/Annat: Calbee Snapea Crisps Wasabi Ranch, Chloe's Raspberry Pop, Chocolove Extreme Dark Chocolate 88%, Olive Oil , Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Red Sweet Pepper, Egg, Oranges . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mia.jones17 's vikthistorik
|