Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
179,6 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 52,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 69,23g | Prot: 72,36g | Kolh.: 81,06g.
Lunch: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Middag: Panera Bread Mediterranean Quinoa Salad with Almonds. Snacks/Annat: Apples , Wegmans Mozzarella Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|