Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Rig4dive
Dagbok
10 jun 21
Rig4dive 's dagbok, 10 jun 21
Rig4dive 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
83,2 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
3,8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 10 juni 2021:
1214 kcal
Fett: 64,47g | Prot: 60,72g | Kolh.: 105,12g.
Frukost:
Burger King Fully Loaded Croissan'wich.
Lunch:
Wawa Peppered Turkey & Bacon Wrap.
Snacks/Annat:
Granny Smith Apples.
mer...
2034 kcal
Träning:
Vila - 16 timmar och 54 minuter, Sömn - 7 timmar och 6 minuter.
mer...
Ökar 0,3 kg per vecka
3 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Rig4dive 's vikthistorik
Se komplett historik