Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
113,8 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
889 kcal
|
Fett: 23,14g | Prot: 93,89g | Kolh.: 76,65g.
Lunch: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Aldi Hähnchen Innenfilet. Middag: Aldi Hänchenbrustfilet, Zeus Zaziki, Pita-Brot, Hähnchenbrust Fleisch. Snacks/Annat: Pink Lady Äpfel. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|