Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
1047 kcal
|
Fett: 56,95g | Prot: 41,94g | Kolh.: 98,17g.
Frukost: Яичный Омлет. Lunch: Красное Яблоко, Груша, Морковь. Middag: Курага, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Гречка с Кефиром. Snacks/Annat: Ашан Арахис Сырой Очищенный. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elmiraslim 's vikthistorik
|