Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
54,3 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
893 kcal
|
Fett: 23,60g | Prot: 40,83g | Kolh.: 132,01g.
Frukost: Tobepro Whey And Milk Protein Powder, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо (Целое), Пятерочка Помидоры. Lunch: Twix Twix. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ястройная^_^ 's vikthistorik
|