Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
65,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 72,57g | Prot: 43,51g | Kolh.: 277,72g.
Frukost: Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Яблоко, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Ряба Майонез Провансаль, Огурец, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо, Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники. Middag: Добрый День Попкорн Карамельный, Спрайт Спрайт, Моя Цена Сырок Глазированный с Кокосом. Snacks/Annat: Вятушка Ацидофилин, Магнит Персик, Черешни. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
west.ww48 's vikthistorik
|