Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
53,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 67,68g | Prot: 55,98g | Kolh.: 179,27g.
Frukost: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Миндаль Миндаль, G-Balance Йогурт Греческий 0,7%, ЙогуртовыеОладьи, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сити Гурмэ Лапша Гречневая с Овощами, Милти Зелёный Суп-Пюре с Брокколи, Шпинатом и Базиликом. Middag: Rosso Миндаль, G-Balance Йогурт Греческий 0,7%, КабачОтрубиОладьи, Абрикос, Черешня. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|