Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2011
|
81,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2011:
|
575 kcal
|
Fett: 46,64g | Prot: 29,21g | Kolh.: 11,11g.
Frukost: splenda, Heavy Cream, pumpkin, Cream Cheese. Middag: Premium Cut Green & Wax Beans, pork chop. Snacks/Annat: Tap Water. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|