Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 42,66g | Prot: 24,53g | Kolh.: 68,53g.
Frukost: Salatalık, Süzme Peynir, Domatesler, Soğanlar, Yeşil Biber. Lunch: Ülker Altınbaşak Light, Cacık. Middag: Haşlanmış Yumurta, Patates Yemeği. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
azimli6789 's vikthistorik
|