Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
93,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
461 kcal
|
Fett: 30,20g | Prot: 11,10g | Kolh.: 30,89g.
Frukost: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Milbona Schlagsahne, Milfina Butter , Aldi Walnussbrötchen. Lunch: Edeka Feta, Sauerteigbrot, Erdbeeren, Walnussöl, Aldi Gemüsepfanne , Edeka Rucola. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|