Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
654 kcal
|
Fett: 39,89g | Prot: 46,64g | Kolh.: 27,80g.
Frukost: Клубника, Кофе, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Семена Льна, Йогурт Домашний, Яйцо Всмятку, Иван-Поле Коллаген. Middag: Изюм, Перловая Каша, Совок Тушенка Говядина, Скумбрия, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Snacks/Annat: Маслины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|