Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
59,8 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
713 kcal
|
Fett: 40,55g | Prot: 65,65g | Kolh.: 30,65g.
Frukost: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) , Kraft Mayo Real Mayonnaise, Mission Protein Plant Powered Tortilla. Lunch: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Knorr Tomato Bouillon. Middag: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Fred Meyer Brussels Sprouts (Frozen). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carb Tracker for Gina 's vikthistorik
|