Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 85,30g | Prot: 33,67g | Kolh.: 155,33g.
Frukost: Кофе, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Чиабатта, Бисквит, Подсолнечное Масло, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская. Middag: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Поджаренный Чесночный Хлеб, Schogetten Молочный Шоколад. Snacks/Annat: Nestle Nuts, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|