Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 88,48g | Prot: 67,58g | Kolh.: 263,51g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ситно Гребешок, Billa Печенье Сдобное Венское с Вишнёвой Начинкой. Lunch: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радонеж Сайка с Изюмом, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Middag: Фисташки, Первый Вкус Творожная Масса с Черносливом, Сыр Гауда, Сахар, Картофельное Пюре на Воде, Сладуница Конфеты Няшечка, Невский Кондитер Ковбой Джонни. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ИришкаЛисичка 's vikthistorik
|