Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
105 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
849 kcal
|
Fett: 30,31g | Prot: 86,15g | Kolh.: 57,45g.
Frukost: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Hanna's Farm Лечо Овощная Смесь . Middag: Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari.kurepina.00 's vikthistorik
|