Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 62,20g | Prot: 59,51g | Kolh.: 122,18g.
Frukost: Рассольник, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Икра Трески Pate. Lunch: Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Домик в деревне Сметана 10%, Капуста Жареная, Петелинка Куриное Бедро. Middag: Домик в деревне Сметана 10%, Рассольник. Snacks/Annat: Абрикос, Клубника, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhanna160571 's vikthistorik
|