Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
104,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
482 kcal
|
Fett: 32,41g | Prot: 28,84g | Kolh.: 19,87g.
Snacks/Annat: Queijo Branco, Aurora Hambúrguer de Carne Bovina, Leite Integral, Alpino Achocolatado em Pó Alpino. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taiisfernanda50 's vikthistorik
|