Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
86,5 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
417 kcal
|
Fett: 33,05g | Prot: 10,68g | Kolh.: 20,77g.
Frukost: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Great Value Half & Half, Calavo Avocado, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Great Value Half & Half. Lunch: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee, Giant Food Half & Half. Middag: Great Value Half & Half, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
missybrubaker 's vikthistorik
|