Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
69,8 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 54,58g | Prot: 22,44g | Kolh.: 210,14g.
Lunch: Juicy Juice White Grape Juice. Middag: Great Value Cheese & Breadstick Snacks, Smith's Natural Casing Wieners, Wegmans Muenster Cheese. Snacks/Annat: Great Value Salt & Vinegar Potato Chips, Hershey's Kit Kat Dark (King Size), Great Value Cherry Cheese Danish, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|