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me puse algo triste, subí 100 granos... creo que estoy algo inflamada mañana me volveré a pesar y esta semana haré más ejercicio 👌
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72,1 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1324 kcal
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Fett: 56,37g | Prot: 61,24g | Kolh.: 63,38g.
Lunch: Guacamole, Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Tostadas, Harina de Avena, Queso Fresco, Chimex Jamón de Pierna, McCormick Mayonesa Light, Sigma Mantequilla Eugenia, Huevo Revuelto. Middag: Mars Snickers, Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka). mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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