Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
742 kcal
|
Fett: 63,37g | Prot: 39,95g | Kolh.: 2,15g.
Lunch: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Serpis Aceitunas Verdes en Rodajas, Hacendado Queso Feta, Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Cintas de Bacon. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rafaperis 's vikthistorik
|