Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2014
|
60,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2014:
|
2118 kcal
|
Fett: 86,75g | Prot: 67,80g | Kolh.: 196,58g.
Frukost: Роллы Филадельфия, 365 Дней Блинчики с Творогом, Кофе Латте. Lunch: Зеленый Чай, Restoria Пельмени Рыбные, IL Патио Инсалата Ди Руккола. Middag: Клубника, Тануки Спайси Магуро, Poderi Alti Lambrusco. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya_kotik 's vikthistorik
|