Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
60,6 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 88,94g | Prot: 49,80g | Kolh.: 203,66g.
Frukost: Капучино, Нутелла Шоколадная Паста, Шашлык из Курицы, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Голубцы. Lunch: Хлебозавод 3 Чак-Чак, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Семушка Хурма Сушеная, Фисташки, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Курага. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
auqustina 's vikthistorik
|