Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
86,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 71,47g | Prot: 51,92g | Kolh.: 171,38g.
Frukost: Brown Sugar , Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lunch: Strawberries , Tomatoes, Athenos Roasted Garlic Hummus, Egg. Middag: Hello Fresh Ricotta Stuffed Ravioli. Snacks/Annat: Athenos Roasted Garlic Hummus, Chocolate Fudge, Trader Joe's Raw Almonds. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|