Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
42,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
472 kcal
|
Fett: 1,82g | Prot: 5,04g | Kolh.: 107,10g.
Lunch: Агрокомплекс Вареники с Картофелем, Lipton Холодный Чай с Лимоном. Snacks/Annat: Жвачка. mer...
|
|
1331 kcal
|
Träning:
мытье волос - 7 minuter, лежание - 2 timmar, Vandring - 1 timme och 7 minuter, Sittande - 1 timme, Vila - 9 timmar och 46 minuter, Sömn - 10 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|