Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
77,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 64,77g | Prot: 82,60g | Kolh.: 109,86g.
Frukost: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей , Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Славянка Степ Золотой, Красный Октябрь Конфеты Буревестник, Избенка Сырники Творожные 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Peli_1984 's vikthistorik
|