Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
102,4 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 77,26g | Prot: 71,36g | Kolh.: 172,18g.
Frukost: Gold Blend, Lemon, Cocoa Powder. Lunch: Mushrooms , Cherry Tomatoes, Rhodes Chickpeas, Avocados , Sasko Low GI Honey & Oats. Middag: Minced Beef, Penne. Snacks/Annat: Woolworths Lemon Poppy Seed Muffins. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
unicornqueen 🦄20 's vikthistorik
|