Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 38,11g | Prot: 13,85g | Kolh.: 46,56g.
Frukost: Сыр Гауда, Сало, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Миндаль Миндаль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|