Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 15,47g | Prot: 48,49g | Kolh.: 129,46g.
Frukost: Sojasun Yaourt , Carrefour Tomates Cerises Italie, Blanc d'Oeuf. Lunch: U Miel de Fleurs, Sojasun Yaourt , Asperge Cuite (à Partir de Frais), Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Annat: Miel, Sojasun Yaourt , Pomme, Melon. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|