Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
92,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 68,54g | Prot: 48,57g | Kolh.: 274,05g.
Frukost: ネスレ フラットホワイト. Lunch: ローソン 生春巻き 海老 スイートチリソース, パパイヤ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のフォー. Middag: ファミマ ミックス野菜サラダ, イタリアンサラダドレッシング, オリジン弁当 のり弁当. Snacks/Annat: コカ・コーラ リアルゴールド. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|