Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
100,9 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2095 kcal
|
Fett: 93,04g | Prot: 164,85g | Kolh.: 142,88g.
Frukost: Carrefour Jus Ananas, Oeuf sur le Plat. Lunch: Vinaigrette, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Riz Basmati (Cuit), Pilon de Poulet. Middag: Mochi, Poivrons Rouges Doux, Vinaigrette, Épinard, Riz Basmati (Cuit), Pilon de Poulet. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|