Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
43,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 48,35g | Prot: 90,54g | Kolh.: 189,49g.
Frukost: Окей Груша Конференс, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Тимоша Пастила Ванильная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Гречка Отварная, Global Village Горошек Консервированный, 1 Печеночные оладьи. Middag: Петелинка Куриная Голень Вареная, Фасолевый Суп. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Избенка Сыр Адыгейский, Тимоша Пастила Ванильная, Окей Груша Конференс. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|