Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
60,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 73,81g | Prot: 85,06g | Kolh.: 175,85g.
Frukost: Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Каша Пшенная на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Вязанка Ветчина Столичная. Middag: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Barilla Спагетти #5, Папа Может Сосиски Сочные, Слобода Кетчуп Томатный. Snacks/Annat: Фруто Няня Молочный Коктейль Клубника-Земляника, Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай, Alpro Barista Coconut, Bite Батончик For You, Take A Bite Орехово-Фруктовый Батончик со Вкусом Миндальный Брауни. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Innchantik 's vikthistorik
|