Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
122,6 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 112,85g | Prot: 47,88g | Kolh.: 165,40g.
Frukost: Alpro Soya No Sugars, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Keiju Rypsiöljy. Lunch: Toblerone Toblerone White. Middag: Valio Kevyt Maito, Forssan Punajuurisalaatti, Felix Ketsuppi, Vähemmän Suolaa ja Sokeria, Saarioinen Makaroonilaatikko. Snacks/Annat: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Rainbow Kinkku-Juusto Kolmioleipä. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laurajoukainenn 's vikthistorik
|