Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
56,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
892 kcal
|
Fett: 24,29g | Prot: 97,67g | Kolh.: 82,32g.
Frukost: Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 0,5%. Lunch: Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Middag: Абрикос, Кабачок, Перекресток Персик, Сыр Легкий Эдам 12%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|