Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 67,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
906 kcal
|
Fett: 23,54g | Prot: 21,75g | Kolh.: 159,07g.
Frukost: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, My Coffee, Winchell's Jalapeno Bagel - Plain. Lunch: Apple. Snacks/Annat: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Kasugai Roasted Hot Green Peas, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Trader Joe's Mango & Cream Bars. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|