Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
74,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 44,34g | Prot: 72,25g | Kolh.: 55,29g.
Frukost: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Виталюр Хлеб Лучинский Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: АВС Горчица Французская, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Курица Вареная. Middag: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenaprotasenya.1982 's vikthistorik
|