Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 52,80g | Prot: 108,76g | Kolh.: 182,63g.
Frukost: Волжаночка Яйцо, Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Tea (Brewed), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Мистраль Кускус Приготовленный. Middag: Клубника, Кухня на Районе Табуле с Креветками. Snacks/Annat: Лента Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Chikalab Vitawhey. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|