Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 53,69g | Prot: 82,09g | Kolh.: 61,55g.
Frukost: Грецкие Орехи, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Middag: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiaudonowa 's vikthistorik
|