Same salad and tuna pouch for lunch and dinner
|
88,2 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
264 kcal
|
Fett: 4,62g | Prot: 47,87g | Kolh.: 7,01g.
Frukost: Great Value Stevia , Great Value Half & Half, Decaffeinated Coffee. Lunch: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water Pouch. Middag: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water Pouch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Annat: Lipton Naturally Decaffeinated Tea Bags, Premier Nutrition Clear Protein Drink, Poland Spring Water (Bottle). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|