Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 66,13g | Prot: 113,53g | Kolh.: 104,16g.
Frukost: Лаваш Тонкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Lunch: Чим Чим Корейская Заправка для Огурцов, Sen Soy Фунчоза Вареная. Middag: Соевый Соус, Тушеные Овощи, Приготовленный Лось. Snacks/Annat: Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Мёд, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lily Rose96 's vikthistorik
|