Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 56,04g | Prot: 82,76g | Kolh.: 83,62g.
Frukost: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%, Окей Виноград Черный. Lunch: Данон Актимель Натуральный, Макароны с Маслом, Гуляш из Свинины. Middag: Galbani Toast Alla Mozzarella, Данон Актимель Мультифрукт, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|