Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 41,06g | Prot: 70,37g | Kolh.: 86,32g.
Frukost: Русское Море Сёмга Подкопченная, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Сметана 25%, Авокадо. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Куриные Бедрышки. Snacks/Annat: Белевские Сладости Зефир Детский, Ебатон Протеиновое Печенье. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
исаева иман 's vikthistorik
|