Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 89,87g | Prot: 133,41g | Kolh.: 123,58g.
Frukost: Магуро Паштет из Лосося, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Манго, Вареное Яйцо, Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%, Клубника, Козий Сыр (Твердый). Lunch: Богданов Молочные Семейные Традиции Сыр Гауда, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкус Вил Пельмени Рыбные с Кижучем, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. Middag: Mautner Markhof Горчица с Луком, Smachos Сырокопченые Колбаски, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Перекресток Авокадо , Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Говядина Отварная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева 's vikthistorik
|