Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2021
|
76,1 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
447 kcal
|
Fett: 25,92g | Prot: 37,16g | Kolh.: 19,66g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon. Lunch: Central Market Classic Albacore Tuna Salad, Marketside Romaine & Spring Mix Salad. Middag: Green Peas (Frozen) , Boiled Egg. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|